Топливо эффективности: четыре типа жизненной энергии

Важным навыком любого сотрудника в современных условиях является таймменеджмент. Однако одного эффективного распределения ресурса времени может быть недостаточно там, где мы сталкиваемся с монотонными нагрузками, которые ведут к упадку сил и физическим недугам.
Другими словами, наш основной ресурс – это энергия и важно уметь ею управлять.

В рамках данного тренинга участники рассматривают принципы и практичные подходы, которые помогут найти в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Длительность программы: 2 часа.

Запись на очный тренинг "Топливо эффективности: четыре типа жизненной энергии"